Acai bowl

Kuten edellisessä postauksessa kerroinkin niin sain acai-jauhetta testiin ja pitihän sitä sitten alkaa väsäilemään acai-kulhoa. Käytännössähän tää on smoothie bowl, johon on lisätty acai jauhetta. Acain ravintoaineista ja terveysvaikutuksista voit lukee lisää edellisestä postauksesta.

Acai bowl

1 banaani
Mansikoita
Vadelmia
Chia-siemeniä
Vähän vettä
1 rkl acai-jauhetta

Kaikki blenderiin & that's it!

Koristeluun

Chia-siemeniä
Mansikoita
Mulperimarjoja
Vadelmia

Tää on kyllä super helppo ja nopea välipala! Kesällä itsellä ei ainakaan kovin usein tee mieli lämpimiä ja raskaita ruokia, joten tälläset smoothie/acai-bowlit on kyllä niin täydellisen kevyitä ja herkullisia! Näissä on myös parasta se, että sä voit tehdä tän ihan mistä vaan, mistä sä vaan ite tykkäät. Siks on myös helppo saada vaihtelua. Nam!