Kirjoita listoja. Miten hyvä fiilis on kun saa ruksattua to do-listalta asioita yli tai kun listaa asioita, joista on kiitollinen?
Mene ulos. Raitis ilme tekee ihmeitä. Itsekin varsinkin näin syksyisin rakastan syksyn ihanan kirpsakkaa ilmaa, ai että.♥ Piristää kummasti!
Nauti elämän pienistä asioista. Avasiko joku sulle oven, miesystävä kokkasi sulle ruokaa tai kaveri lähetti piristävän tekstiviestin? Nauti niistä.♥
Hymyile ihmisille. Itse olen sellainen, joka hymyilen kaikille kenen kanssa on pienikin kohtaaminen ja voi vitsi mikä hyvä fiilis tuleekaan, kun hymyillään takaisin! Hyvän fiiliksen jakamista ja saamista yksinkertaisimmillaan!
Katso ympärillesi ja keskity hetkeen. Missä olet, mitä sun ympärillä on? Elä tässä hetkessä.
Syö terveellisesti, mutta muista herkutellakin! Itse olen viime aikoina halunnut enempi kunnon kotiruokaa ja kasviksia kuin vaikka pizzaa. On vaan niin paljon raikkaampi fiilis. Välillä tekee mieli myös ostaa suklaalevy kaupassa käydessä. Se on se balanssi!
Näe positiivisuutta asioissa, jotka ei tunnu ehkä niin positiivisilta. Kun ärsyttävämmistä asioista yrittää löytää positiivisia puolia, fiiliskin yleensä paranee!
Halua voida hyvin. Hyvinvointi lähtee ihan susta itsestäsi. Opi rakastamaan itseäsi ja voimaan hyvin!♥
Anna aikaa ihmisille. Onko viimeisestä tapaamisesta kaverin, äidin tai jonkun muun ihanan ihmisen kanssa vierähtänyt jo aivan liian pitkä aika? Sopikaa tapaaminen vihdoin, ottakaa kunnolla aikaa ja unohtakaa somet siksi aikaa. Ole läsnä.
Työskentele ahkerasti. En varmasti ole ainut, jolle tulee erittäin hyvä fiilis, kun on saanut paljon asioita aikaan?
Löydä oma rutiinisi. Rutiinit helpottaa arkea, joten löydä itsellesi sopiva rutiini ja kaikki tuntuu selkeämmältä.
Juo enemmän vettä. Vesi tekee kropalle ja mielelle hyvää niin monella tavalla.
Luo itsellesi rentoutumisen hetkiä arjen keskellä. Oli se sitten kuuma kylpy, hyvä kirja tai vaikka kuuma kaakao lemppari sarjan parissa.
Tee asioita, joita rakastat. Rakastatko neulomista, valokuvaamista, joogaamista tai tähtien tuijottelua? Tee aikaa sun lempparijutuille!
Super ihanaa tiistaita just sulle!♥
Kiva postaus! Varsinkin näin duunissa toi ahkerasti työskentely saa oikeesti tosi hyvälle fiilikselle. Just se, että oot saanut paljon aikaan saa hymyn korviin. :)
VastaaPoistaKiitos! :) No niimpä! :)
PoistaOlipas ihana postaus! Super hyviä vinkkejä <3
VastaaPoistahttps://laurajuliaa.blogspot.fi
Voi kiitos! :) Kiva kuulla! :)
PoistaOi miten ihanasti toteutettu postaus ja niin kauniit kuvat!<3
VastaaPoistaVoi kiitos paljon!♥
PoistaNää on kyllä hyviä vinkkejä, just sellaisia mitä itsekin yritän noudattaa arjessa :-)
VastaaPoistaHyvinvointi koostu loppujen lopuksi yksinkertaisista asioista. :)
VastaaPoistaNo niimpä! :)
PoistaMun kommentti ei tainnut tulla läpi, toivottavasti ei tule nyt miljoonaa kommenttia. Kuitenkin, listojen tekeminen on mulle must-juttu, jotta ei tarvitse miettiä kaikkea mitä pitää tehdä. Ja tykkään kirjoittaa listoja. :-D
VastaaPoistaOuti / Pisteitä Ruudulla
http://pisteitaruudulla.blogspot.com
Kyllä itsekin tulee kirjoiteltu listoja, varsinkin sillon kun on paljon tehtävää, etten vain unohda mitään! :D
PoistaOlipa kiva postaus. :) Pitäis oppia näkemään enemmän positiivisia asioita ympärillä, tiedän ainakin itse märehtineeni viime aikoina vähän liikaakin kaikessa negatiivisessa. :)
VastaaPoistaKiitos! :) Aijaa, höh. No toivotaan, että saat vähän positiivisuutta elämään!♥
PoistaNiin tärkeä aihe! Ja hyvin myös kirjoitit siittä :)
VastaaPoistawww.hennam.fi
Voi kiitos, kiva kuulla! :)
Poista